Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1211 kkal
|
Lemak: 51,60g | Prot: 59,90g | Karb: 127,79g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Luppo Bar Kek, Muz. Makan Siang: Tavuk Budu, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Piliç Topkapı. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eg1414
|