Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
2176 kkal
|
Lemak: 100,22g | Prot: 66,78g | Karb: 252,12g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Meister Stück Fleischwurst, Laugenbrezeln, Schokobrötchen, Cappuccino, Zucker. Makan Siang: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Rührkuchen. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Chicken Nuggets, Hans im Glück Fritten Beilage, Aldi Mozzarella-Sticks. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|