Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1803 kkal
|
Lemak: 56,08g | Prot: 167,46g | Karb: 164,59g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%, Груша, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Makan Siang: Желудки куриные, Dolce Albero Anellini, Bonvida Сливки 10%, Нектарины, Гармония Творог Обезжиренный, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Malam: Solvie Protein Cookies Шоколад, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Нектарины, Эконива Сыр Durr, Ряпушка, Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|