Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1495 kkal
|
Lemak: 72,62g | Prot: 47,89g | Karb: 160,24g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Макдональдс Вишнёвый Пирожок , Тимоша Сырок Творожный Глазированный на Венской Вафле Соленая Карамель, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Макдональдс Роял Чизбургер , Coca-Cola Кока Кола Зеро, Камако Соус Китайский Сладкий, Макдональдс Картофель по Деревенски . Makan Malam: Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|