Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1506 kkal
|
Lemak: 58,52g | Prot: 55,98g | Karb: 188,79g.
Makan Pagi: блин овс нов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пирог с яблоками слоеное тесто, Летний День Молоко 3,2%, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Makan Siang: Пицца с Ветчиной и Грибами, Летний День Молоко 3,2%, Пирог с яблоками слоеное тесто, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Сливочное Масло, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной. Makan Malam: Пирог с яблоками слоеное тесто, Сливочное Масло, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulginka1
|