Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
890 kkal
|
Lemak: 35,14g | Prot: 93,47g | Karb: 40,57g.
Makan Pagi: Троекурово Фарш Куриный Фирменный, Запеканка творожная обезжиреная. Makan Siang: Светофор Гороховое Пюре Быстрого Приготовления, Запеканка творожная обезжиреная. Makan Malam: Троекурово Фарш Куриный Фирменный. Camilan/Lainnya: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dumb1234
|