Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1632 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 47,11g | Karb: 216,81g.
Makan Pagi: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Ovo Mexido, Pão de Forma. Makan Malam: Sadia Salsicha, Pão Francês, Empada de Frango. Camilan/Lainnya: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Lacta Bis (7g), Torta de Frango, Cheetos Cheetos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laycosta_
|