Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
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75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
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1277 kkal
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Lemak: 38,85g | Prot: 46,24g | Karb: 185,19g.
Makan Pagi: Land Yogurt Bianco con Anelli di Cereali al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Sfogliatella Napoletana, Mambo Kids Classiche Croccanti, Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Melone, Anguria, Blues Cola Zero, Eurospin Minestrone Delicato a Basso Contenuto Calorico, Tre Mulini Ditalini Rigati , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. lagi...
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2440 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Kerja - 3 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
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Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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