Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1256 kkal
|
Lemak: 50,75g | Prot: 49,85g | Karb: 164,89g.
Makan Pagi: Seara Lombo tipo Canadense, Carrefour Pão de Minuto. Makan Siang: Couve Manteiga Crua, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Makan Malam: Hambúrguer Caseiro, Seara Lombo tipo Canadense, Sabor Caseiro Pão de Mandioca. Camilan/Lainnya: Lacta Ouro Branco, Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca, Nestlé Kit Kat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atalice98
|