Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1286 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 146,53g | Karb: 81,17g.
Makan Pagi: Рис, Яйцо, ВкусВилл Зубатка Пестрая Стейк, Цветная Капуста. Makan Siang: Рис, Яйцо, Яичный Белок, Сибас. Makan Malam: Лосось. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|