Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
406 kkal
|
Lemak: 8,95g | Prot: 25,06g | Karb: 56,16g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Green, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Camilan/Lainnya: Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|