Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1222 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 54,17g | Karb: 145,31g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Манник. Makan Siang: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Уральский Хлеб Хлеб, Шампиньоны Жареные. Camilan/Lainnya: Маска Конфеты, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Яшкино Конфеты Крокант. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|