Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
2068 kkal
|
Lemak: 102,99g | Prot: 87,50g | Karb: 170,03g.
Makan Pagi: Rapsöl, Ei, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Leerdammer Original Mild-Nussig, Beste Ernte Party Champignons, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Xucker Erythrit, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm. Makan Siang: Pizza Salami. Makan Malam: Chardonnay, Lidl Salatgurke, Edeka Lollo Bionda, Kühne Dressing Joghurt Sylter Art, Pellkartoffeln, Kühne Sauce für Kartoffelsalat Klassisch, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Nestle Choco Crossies Original, Magnum Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brent Smith
|