Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1710 kkal
|
Lemak: 63,36g | Prot: 71,03g | Karb: 215,82g.
Makan Pagi: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Помидоры, Капучино, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Makan Malam: Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Dolce Vita Йогурт Малиновый. Camilan/Lainnya: Арбуз, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|