Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1434 kkal
|
Lemak: 49,07g | Prot: 75,97g | Karb: 172,73g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Яйцо, Хлеб из кабачка, Свой Урожай Чёрная Смородина, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Тыква, Увелка Пшено Шлифованное. Makan Siang: Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Плов из перловки. Makan Malam: Овощное рагу с курицей в сырном соусе. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Десерт творог с какао, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|