Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1230 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 94,29g | Karb: 111,14g.
Makan Pagi: Juan Luna Queso Sándwich , Hacendado Crackers Espelta. Makan Siang: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Капустный Салат, Hacendado Brócoli, Lidl Calabacín , Mercadona Berenjena, Hacendado Merluza Rebozada. Makan Malam: Hacendado Queso Gouda, Hacendado Yogur Griego, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Hacendado Piña Natural a Rodajas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|