Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1396 kkal
|
Lemak: 64,63g | Prot: 69,95g | Karb: 130,20g.
Makan Pagi: Harry's Хлеб Тостовый, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Огурец (с Кожурой), Окей Сыр Тильзитер Полутвердый, ВкусВилл Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Vici Тунец Слабосоленый, Кофе. Makan Siang: Сковородка Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Soletto Мороженое с Малиной, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|