Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1865 kkal
|
Lemak: 95,70g | Prot: 83,08g | Karb: 158,33g.
Makan Pagi: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Avocat, Oeuf, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Carrefour Bio Galette de Maïs. Makan Siang: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Filet de Poulet, Samyang Buldak Carbonara. Makan Malam: Carrefour Mimolette, Weight Watchers Wraps Protéinés, Tomates, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lidl Filet de Poulet, Lidl Avocat. Camilan/Lainnya: Sondey Biscuits Complets Avoine et Blé, Milka Choco & Biscuit, Dragée Amande. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|