Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
830 kkal
|
Lemak: 17,57g | Prot: 32,47g | Karb: 135,64g.
Makan Pagi: Santa Rosa Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso). Makan Siang: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%, Mele Golden Delicious, Pesoforma Smoothie Fragola Banana e Crusca di Avena, Latteria Brunico Latte Parzialmente Scremato, Susine, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Susine, Percoca, Esselunga Misticanza, Conad Noci Sgusciate, Alesto Cranberries/Mirtilli Rossi, Caffè (Espresso), Activia Zero Frutti di Bosco. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|