Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1563 kkal
|
Lemak: 45,04g | Prot: 108,14g | Karb: 194,77g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики , Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Makan Siang: Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Донские Традиции Буженина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Жареное Яйцо. Makan Malam: Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Camilan/Lainnya: Нектарины, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|