|
-0.1
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
784 kkal
|
Lemak: 28,66g | Prot: 34,14g | Karb: 98,00g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 白吐司, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 樂天 (Lotte) 巧克力派, 沙琪瑪, 繼光香香雞 香香鹹酥雞, 中華 超嫩豆腐, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 花椰菜, 雞蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|