Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1491 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 54,96g | Karb: 232,72g.
Makan Pagi: Milbona Laadpunten, Lidl Rozijnen-Krentenbrood, Volkoren Brood, Vita D'or Halvarine. Makan Siang: Komkommer, Tomaten, Jonagold, Plus Rookvlees, Lidl Ontbijtkoek, Lidl Magere Yoghurt, Karvan Cevitam Aanmaak Limonade, Vita D'or Halvarine, Volkoren Brood, Philadelphia Bieslook. Makan Malam: Sultana Fruitbiscuit Peer Kaneel, Koffie, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Jumbo Mini Krieltjes, AH Ijsbergsla, Plus Slasaus Halfvol, Tomaten, Komkommer, Uien, Karvan Cevitam Aanmaak Limonade, Magere Yoghurt. Camilan/Lainnya: Maggi Kippen Bouillon, AH Pitloze Witte Druiven, Vegan Maiswaffelen, Euro Shopper Marie Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desiree hahnraths
|