Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
2325 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 146,94g | Karb: 298,41g.
Makan Pagi: Käsebrötchen, Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Olivenöl, Aldi Rahmspinat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Golden Seafood Schlemmerfilet Italienische Art. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|