Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1582 kkal
|
Lemak: 43,32g | Prot: 107,80g | Karb: 198,92g.
Makan Pagi: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Агрокомплекс Простокваша, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Перекресток Арбуз, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Перекресток Арбуз. Camilan/Lainnya: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|