Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
36,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1147 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 77,10g | Karb: 105,70g.
Makan Pagi: Агуша Творог Детский 4,5%, Самокат Рисовая Мука, Оредеж Яйцо С0, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. Makan Siang: Оредеж Яйцо С0, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Гречка Отварная. Makan Malam: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Романовский Сыр Полутвердый Российский, Межениновская Птицефабрика Печень Куриная, Магнит Картошка. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Нектарин Белый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ашан Слива Желтая. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliiamal
|