Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1942 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 85,52g | Karb: 220,24g.
Makan Pagi: Fruima Cranberry, Sondey Biscuits Complets Avoine et Blé. Makan Siang: Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet, Lidl Filet de Poulet, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lidl Avocat. Makan Malam: Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap Meunière, Carrefour Burrata, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Combino Spaghetti Blé Complet Bio. Camilan/Lainnya: Ben & Jerry's Caramel Brownie Party. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|