Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
1862 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 80,83g | Karb: 247,36g.
Makan Pagi: Perdigão Peito de Chester Defumado . Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nhoque. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. Camilan/Lainnya: Orégano, Dori Jujuba, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Beijo Doce Beijinho, Bala de Coco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlanaMenesesSiqueira
|