Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
2652 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 113,38g | Karb: 309,51g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Агро-Альянс Киноа, Pizzasushiwok Гурмэ Темпура Ролл, Pizzasushiwok Спайс Ролл с Гребешком. Makan Siang: Monini Бальзамический Соус, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Помидоры, Budweiser Пиво Светлое. Makan Malam: Пятерочка Банан, Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриное Филе, Агро-Альянс Киноа, Три Семерки Сухарики с Сыром, Kozel Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|