Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1204 kkal
|
Lemak: 39,63g | Prot: 54,61g | Karb: 171,78g.
Makan Pagi: Pepaya, Pisang Mas. Makan Siang: Kerupuk Putih, Terong Goreng, Opor Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Pisang Mas, Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thy kasim
|