Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
2290 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 176,40g | Karb: 264,06g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter, Zuegg Marmellata Albicocche , Pane di Segale, Milk Pro High Protein 40G. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Lidl Tartare di Scottona, Principe Riso Basmati. Makan Malam: Zucchine Cotte, Nattura Gallette di Mais, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Alce Nero Piselli, Le Naturelle Albume d'uovo. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Sant'Orsola Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|