Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
2434 kkal
|
Lemak: 96,01g | Prot: 88,39g | Karb: 223,43g.
Makan Pagi: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Ноль Грамм Джем Клубника Мята, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Вологжанка Молоко 2,5%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем , Капустный Салат, Арбуз, Бисквитный Двор Торт Домашний , Тушеные Овощи, Грудка Индейки. Makan Malam: Пицца с Мясом и Овощами, Krusovice Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Княгинино Молоко Топленое 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|