Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
967 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 67,20g | Karb: 114,36g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком, Кухня на Районе Блины с Творогом. Makan Siang: Европа Пирожное Трубочка Заварная с Кремом . Makan Malam: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Запеченные или Жареные Креветки. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadikos
|