Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1226 kkal
|
Lemak: 53,33g | Prot: 68,80g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Молоко 2,5%, Сахар, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Салат Овощной с Маслом, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яичница. Makan Siang: Мираторг Гавайская Смесь, Свиная Отбивная. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, ВкусВилл Величина из Индейки, Сырой Овощ. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hope*13*
|