Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
2428 kkal
|
Lemak: 118,90g | Prot: 167,70g | Karb: 165,75g.
Makan Pagi: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, SPAR Лазанья с Мясом. Makan Siang: Банан, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Брест Литовск Сыр Российский, Бкк Хлеб, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piskurov
|