Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1005 kkal
|
Lemak: 22,66g | Prot: 116,18g | Karb: 79,25g.
Makan Pagi: Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Куриное Филе, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра. Makan Malam: Vici Креветки Очищенные, Ашан Минтай Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка». lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katriyn
|