Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 63,39g | Prot: 69,58g | Karb: 105,77g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Росток Хлебец , Сыр Адыгейский, Яйцо-Пашот, Авокадо. Makan Siang: Капуста Тушеная без Масла, Яблоко. Makan Malam: Куриная Ножка, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Кофе Латте, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы , Грецкие Орехи, Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|