|
Encore 800g de moins depuis hier . Il devrait y avoir des braderies tous les jours 😅😅
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
848 kkal
|
Lemak: 30,77g | Prot: 37,80g | Karb: 105,75g.
Makan Pagi: Chabrior Biscottes Complètes, Bjorg Lait d’Amande Cappuccino. Makan Siang: Pain, Camembert. Makan Malam: Danone Danone Saveur Framboise, Tomates, Omelette. Camilan/Lainnya: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté. lagi...
|
|
4199 kkal
|
Latihan:
Lundi 4 Septembre 2023 - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡☆Aciah 105☆♡
|