Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
872 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 27,30g | Karb: 108,93g.
Makan Pagi: Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Milka Ореховая Паста, Сухое Молоко, Harrys Хлеб Пшенично-Ржаной, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Рис Вареный, Эклер. Makan Malam: Огурецы Сладкого Рассола, Султан Макароны, Колбаса Докторская, Эклер, Сухое Молоко. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|