Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1250 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 82,70g | Karb: 71,27g.
Makan Pagi: Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Яйцо Куриное, Помидоры, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mar_ta
|