Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1443 kkal
|
Lemak: 67,86g | Prot: 58,70g | Karb: 146,10g.
Makan Pagi: Ашан Желе с Фруктами Вишня, Ашан Творог с Брусникой.. Makan Siang: Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках, Салат Оливье, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Ашан Овсяная Каша на Молоке с Черносливом, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladimir2111
|