Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
2015 kkal
|
Lemak: 81,75g | Prot: 68,63g | Karb: 121,54g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Якобс Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Хлеб Новый Мой. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Отвар Шиповника Мой, Овощи Тушеные Мои. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Тамариони Вино Красное Полусухое Пиросмани, ВИК Говядина Сыровяленая, Фундук Фундук. Camilan/Lainnya: Елаха Медовая, Виноград, Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadeja1823
|