Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
1477 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 105,85g | Karb: 88,19g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Leaftogo Collagen, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком. Makan Siang: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Картофель Тушеный с Курицей, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Зеленый Перец, Гипербола Шашлык из Индейки. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Творог 5%, Топтыжка Пюре Грушевое. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|