Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
531 kkal
|
Lemak: 20,49g | Prot: 31,07g | Karb: 55,55g.
Makan Pagi: Tomme de Savoie, Fromage de Chèvre, Aldi Bâtonnets de Poisson, Aldi Bâtonnets de Poisson, Aldi Bâtonnets de Poisson. Makan Siang: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates, Salade Verte. Makan Malam: Pain. Camilan/Lainnya: Thé sans Sucre. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melissa161120
|