Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
851 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 33,28g | Karb: 115,33g.
Makan Pagi: Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Makan Siang: Heineken Cerveja Zero Álcool, Maçã, Queijo Coalho. Camilan/Lainnya: Kero Coco Água de Coco (200ml). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan agrovg
|