Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
1689 kkal
|
Lemak: 75,52g | Prot: 82,92g | Karb: 168,84g.
Makan Pagi: Bacon, Fried Egg without Fat, Woolworths Brown Sandwich Thins. Makan Siang: Broccoli , Woolworths Baby Potato Roasting Kit, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Makan Malam: Honey , Cappuccino, ProNutro Chocolate Cereal, Jacobs Iced Cappuccino Original. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonette❤️
|