Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
1412 kkal
|
Lemak: 56,74g | Prot: 101,20g | Karb: 128,85g.
Makan Pagi: Тортик со Сливовой, Пудинг из ряженки. Makan Siang: Желудки, Помидоры, Рамоз Сметана 15%, Агро-Альянс Греча Ядрица. Makan Malam: Тортик со Сливовой, Огурец (с Кожурой), Хлеб из отрубей, Ашан Сыр Горгонзола 50%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Camilan/Lainnya: Яблоки Белый Налив. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Злобная ЗОЖница😜
|