Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
1061 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 58,56g | Karb: 69,63g.
Makan Pagi: REWE Leberwurst, Butter, Hähnchenbrust, Aerzener das Pure. Makan Siang: Ener Bio Haferkleie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Gehacktes Gemischt. Makan Malam: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Butter, Eisbergsalat, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Aerzener das Pure. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katarine1411
|