Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
1282 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 50,72g | Karb: 122,05g.
Makan Pagi: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Пирожок с Печенью, Колбаса Докторская, Сухое Молоко, Сыр Российский, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Эклер, Рис Вареный, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Омлет или Яичница, Harrys Хлеб Пшенично-Ржаной, Сухое Молоко. Makan Malam: Селесте Скумбрия в Томатном Соусе, Рис Вареный, Белый Хлеб, Сухое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|