Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2015
59,3 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 4,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2015:
1500 kkal Lemak: 55,88g | Prot: 38,94g | Karb: 223,93g.   Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Медовая Долина Мед Цветочный, Сыр Российский, Яшкино Пряники Мятные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная. Makan Malam: Грецкие Орехи, Апельсин. lagi...
1569 kkal Latihan: Duduk - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Korty_K


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.