Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
2052 kkal
|
Lemak: 172,67g | Prot: 89,76g | Karb: 30,12g.
Makan Pagi: Casino Соленые Орехи Микс, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Пятерочка Огурец Свежий, Grigoriou Копчёная Индейка, Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Makan Siang: Слово Мясника Ребра Свиные в Маринаде. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|